30代からのモテ髪乙女倶楽部

ダメージ毛で、艶のない髪の毛から卒業

シャンプーのベストタイミング

      2016/03/24

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シャンプーはいつするのがベストなのか?

 

こんにちは。

朝シャンはダメというお話をさせて頂きましたが、もっと具体的に
お伝えしていきたいと思います。

頭皮に重大な傷みをつくる原因になる

必要な頭皮の脂を取った状態で、紫外線の影響を
受けるということになります。

シャンプーしてから、必要な皮脂量を
分泌するまで、だいたい6時間かかるみたいです。

朝シャンは雑になる

朝はバタバタ忙しいですから…。

仕方ないです。

すすぎが綺麗に出来ていないと、髪と頭皮に負担がかかります。

朝シャンするなら、必ずしっかりすすぐ事を忘れないように。

これまで色々お伝えしましたが、
「じゃあ、朝シャンのメリットは?」となっていませんか。

実はこんなメリットがあります。

①副交感神経が働くので、スッキリ目覚めがよくなる

②血行が良くなるため活動意欲が出る

③ボサボサ寝癖を解消

④体臭を予防できる

ただ、やはりリスクのほうが大きいです。

可能な限り、夜シャンに切り替えて下さいね。

 

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